Risultati per la categoria ‘Yoga’

Lezioni di Hata Yoga online gratuite, con Alberto Quadrelli, per praticare in quarantena.
aprile 3, 2020

Ciao a tutti, da oggi, per ogni VENERDI’ alle ore 19,00; per proseguire con la pratica, anche in questo aprile di quarantena, seguite Alberto Quadrelli, LIVE sulla pagina fb di Progetto21. Sarà possibile seguire classi di HataYoga, Vinyasa, YinYoga,. Le classi saranno aperte a qualsiasi livello di esperienza. Namaste.

Alberto Quadrelli

Alberto Quadrelli, attualmente formatore, insegna presso la ‘Shri Hari Yoga’ di Dharamshala, in India. Ci raggiungerà a settembre per partire con i nuovi Corsi di Ashtanga Vinyasa ed HataYoga per principianti ed avanzati, nella nostra nuova sede in P.zza S.Giorgio. .. a presto…!

Hata Yoga Dinamico alle 20,10 il martedì e giovedì.
ottobre 18, 2017

Tra i tanti differenti stili, vi proponiamo la forma più pura, così come arriva dall’ India sin dall’antichità: è  Hata Yoga, In forma Dinamica. Questa antica Disciplina parte dal concetto del ‘lavorare’ sul corpo, rilassando le tensioni muscolari e sbloccando i meridiani energetici, per portarvi, attraverso le varie posizioni, ad una ritrovata connessione con il…

Vieni a Provare Yoga Dolce alle h. 19,00.
ottobre 2, 2017

C’è una disciplina, nata per sciogliere le tensioni del corpo, fortificarlo, tonificarlo, sbloccando i meridiani energetici. Dall’India, l’Hata Yoga nella sua forma più pura, è qui proposto in versione lenta e fluida, per accompagnarti gentilmente in un ritrovato benessere e rilassarti. Le lezioni sono tenute da Francesca Rinaldi. Vieni a conoscerla e fai la tua…

Orari nuovo corso ODAKA e prove gratuite.
agosto 26, 2017

   Conosciuto e molto praticato in tutta                   l’Australia ed in Canada, approda in Italia, dopo Milano e Roma,               finalmente anche a Ferrara                                   ODAKA Le lezioni di Odaka Flow  sono una forma di yoga contemporaneo nel rispetto profondo della…

febbraio 24, 2017

Non perdere l’occasione per una LEZIONE SPECIALE di #Ashtanga #Yoga con Steve Testolin! Il maestro è ospite per la prima volta a Ferrara presso #Progetto21 in via Briosi 80/a.                                                    …

inizia il Corso di MEDITAZIONE Sahaja Yoga. mar.14 febbraio ore 21,oo.
febbraio 13, 2017

Prima serata del Corso di Sahaja YOGA.     Cos’ è la MEDITAZIONE ? Dall’antica conoscenza Vedica, la purezza di uno strumento per conoscere l’energia che scorre dentro noi, e consentirLe di fluire in modo naturale. Ingresso libero. Progetto21  v. Briosi, 80/a  —  14 febbraio .  ore 21,oo