Risultati per la categoria ‘Yoga Terapia Posturale’

Mariagrazia Maniezzo.

PROBLEMI ALLA COLONNA VERTEBRALE?- Partecipiamo a piccoli gruppi di ginnastica posturale Sono indicati per problemi della Colonna Vertebrale in fase sub acuta e cronica. Gli esercizi sono eseguiti in modo graduale e corretti dalla fisioterapista. PROGRAMMA – Ginnastica dolce – ginnastica Posturale  tipo back school. Mezieres. – Correzione Respiratoria –  Dopo un trauma – Dopo…

Parte un nuovo corso di Hata Yoga. Mar.e Ven. alle ore 19,15
Settembre 1, 2020

Hata Yoga è la più antica disciplina, pura come nata in India, 5000 anni fa. Attraverso le posizioni (ASANA) ed il controllato utilizzo del respiro (PRANA), si aprono i meridiani energetici, ripermettendo all’energia di fluire nel corpo. L’ apparente staticità delle posizioni, se eseguite correttamente, è in realtà un lavoro intenso su tutta la muscolatura…

Progetto21 nel circuito Regionale ‘Palestra Sicura’ – Bollino BLU.
Agosto 29, 2020

È ufficiale! ‘Progetto21′ a.s.d. è diventata #PALESTRA_SICURA  !                                            L’AUSL ci ha concesso il #Bollino_BLU.  Una certificazione Regionale che oltre ad avere Istruttori laureati in scienze motorie e specializzati nelle varie discipline, attesta che da…

News e tutte le Informazioni per la prossima stagione 2019-2020 !!
Agosto 31, 2019

Cari tutti, L’INDIRIZZO DELLA NOSTRA NUOVISSIMA SEDE E‘ :   P.zza S. GIORGIO, 14/A – interno 16.  a FERRARA. (ampio parcheggio) Oltre a mantenere i Corsi degli anni precedenti, sono aumentate le ore di Yoga Posturale e di Ginnastica per il benessere, nello stile del Pilates in più varianti, alla sbarra, Olistico, PRE-PARTO e Strong.…

Hata Yoga Dinamico alle 20,10 il martedì e giovedì.
Ottobre 18, 2017

Tra i tanti differenti stili, vi proponiamo la forma più pura, così come arriva dall’ India sin dall’antichità: è  Hata Yoga, In forma Dinamica. Questa antica Disciplina parte dal concetto del ‘lavorare’ sul corpo, rilassando le tensioni muscolari e sbloccando i meridiani energetici, per portarvi, attraverso le varie posizioni, ad una ritrovata connessione con il…

domani al Parco Urbano…..vieni a conoscere lo Yoga.
Giugno 20, 2016

                                  in occasione della giornata Mondiale dello Yoga l’a.s.d.   Progetto21  vi invita al Parco Urbano cittadino ( Bar Ex Camelot) per trascorrere insieme un pomeriggio all’insegna dello Yoga. Per l’occasione, saranno presenti, in via eccezzionale, la ballerina di…