Risultati per la categoria ‘Eventi’

Gli Oli Essenziali nella gestione dello stress. domani ore 17,00
Ottobre 9, 2020

Continuano i nostri incontri profumati, a cura del Dr.Anatoly Sestov. Con quali essenze ed in che modo possiamo gestire lo stress ? Inoltriamoci alla scoperta di quali oli essenziali ci ha messo a disposizione la natura, per rilassarci. Ed impariamo i benefici di AROMA TOUCH alla mano, auto-applicando gli oli in punti specifici. L’ incontro…

RICOMINCIANO I CORSI . DATE e Lezioni Aperte.
Agosto 30, 2020

PRENOTA LA TUA PROVA GRATUITA. Lezioni aperte di PILATES  condotte da Vita Di Gregorio. LUNEDI’ 7 SETTEMBRE  alle ore 18,00 ed alle ore 19,15. MERCOLEDI’ 9 SETTEMBRE alle ore 18,00 ed alle ore 19,15. MARTEDI’ 15 SETTEMBRE alle ore   9,00 ed alle ore 13,00. GIOVEDI’ 17 SETTEMBRE alle ore 13,00. VENERDI’ 18 SETTEMBRE alle ore…

Progetto21 nel circuito Regionale ‘Palestra Sicura’ – Bollino BLU.
Agosto 29, 2020

È ufficiale! ‘Progetto21′ a.s.d. è diventata #PALESTRA_SICURA  !                                            L’AUSL ci ha concesso il #Bollino_BLU.  Una certificazione Regionale che oltre ad avere Istruttori laureati in scienze motorie e specializzati nelle varie discipline, attesta che da…

Lezioni di Hata Yoga online gratuite, con Alberto Quadrelli, per praticare in quarantena.
Aprile 3, 2020

Ciao a tutti, da oggi, per ogni VENERDI’ alle ore 19,00; per proseguire con la pratica, anche in questo aprile di quarantena, seguite Alberto Quadrelli, LIVE sulla pagina fb di Progetto21. Sarà possibile seguire classi di HataYoga, Vinyasa, YinYoga,. Le classi saranno aperte a qualsiasi livello di esperienza. Namaste.

OPEN di danza Modern Contemporary – MAR.15 ott. ore 16,30
Ottobre 13, 2019

Hai un’ età compresa tra gli 11 ed i 14 anni ? Vuoi intraprendere un percorso di Danza con una grandissima Istruttrice, dove imparerai divertendoti con le amiche ?      Vieni a Provare una lezione, è in partenza il nuovo corso di Mirna Marchetti, nella nuova palestra di Progetto21, a San Giorgio.   P.zza S.Giorgio,…

Progetto21 si trasferisce
Maggio 14, 2019

Stiamo lavorando ad una sorpresa.!!!!!! A breve vi comunichiamo tutte le novità.

Prenota la tua PROVA di Pilates barre delle ore 18,00.
Settembre 20, 2018

Il nostro Corso di PILATES BARRE delle ore 18,00 è condotto da una bravissima Istruttrice laureata in scienze motorie: Vita Di Gregorio. Il corso del Benessere è concepito sulla base della Ginnastica Posturale del Pilates ed è arricchito di tutta una serie di esercizi alla SBARRA, con la finalità di aggiungere flessibilità al lavoro di…

mattino con il FELDENKRAIS dalle 10,15 alle 12,30.
Novembre 28, 2017

Eccoci all’appuntamento con il metodo Feldenkrais. Una mattinata di lavoro, riequilibrio e ‘studio’ del movimento; per il benessere della nostra schiena, torace, anche, collo ed arti; di cui avvertirai i benefici anche nei 10 giorni seguenti. Due ore, con un breack-merenda-tisana. €. 25,00. Info e prenotazioni 392 1143829. vi allego il link di un articolo…

sabato 11 mattinata con il metodo Feldenkrais.
Novembre 8, 2017

Due ore all’ insegna del benessere con una specialista, la Dr.ssa Laura Ulisse.  Vi guiderà alla scoperta di quanti movimenti errati compiamo ogni giorno; che sono alla base di una postura scorretta e dei dolori che ne conseguono. Un’ insieme di movimenti lenti, dolci, mirati; per risvegliare il corpo alla luce di una nuova CONSAPEVOLEZZA…

FELDENKRAIS : movimento per una migliore organizzazione POSTURALE e funzionale.
Ottobre 24, 2017

Il Metodo FELDENKRAIS utilizza MOVIMENTI SEMPLICI per aiutarvi a scoprire nuove possibilità per il vostro corpo. Conduce ad un pratico miglioramento che si riflette spontaneamente nell’ambito motorio, emotivo e cognitivo Si propone come uno strumento per superare in maniera naturale dolori cronici e limitazioni al movimento, migliorare la forma fisica, la postura ed il benessere;…