Risultati per la categoria ‘Pilates’

Ruth Zanella

Ruth Zanella è insegnante di danza e coreografa, laureata in Architettura, dopo gli studi della tecnica classica e gli approfondimenti degli stili più contemporanei, intraprende l’attività di danzatrice e coreografa di ricerca. Nel corso degli anni si è dedicata all’insegnamento della danza, sia agli adulti che ai bambini, impartendo lezioni di tecnica classica di base,…

Ripartono i Corsi di Pilates con Vita Di Gregorio.
31 Agosto 2020

  #Pilates        #Pilates_Barre      #VitaDiGregorio RIPARTIAMO DA LUNEDI’ 7 SETTEMBRE E per i nuovi saranno lezioni aperte per tutta la settimana. (la prima gratis). Prenotati al 392 1143829. (le prenotazioni sono richieste solo per le lezioni Prova). Ricordati il materassino personale, agli attrezzi sanificati, pensiamo noi. Alle ore 9,00         MARTEDI’ e VENERDI’. Alle ore…

RICOMINCIANO I CORSI . DATE e Lezioni Aperte.
30 Agosto 2020

PRENOTA LA TUA PROVA GRATUITA. Lezioni aperte di PILATES  condotte da Vita Di Gregorio. LUNEDI’ 7 SETTEMBRE  alle ore 18,00 ed alle ore 19,15. MERCOLEDI’ 9 SETTEMBRE alle ore 18,00 ed alle ore 19,15. MARTEDI’ 15 SETTEMBRE alle ore   9,00 ed alle ore 13,00. GIOVEDI’ 17 SETTEMBRE alle ore 13,00. VENERDI’ 18 SETTEMBRE alle ore…

Progetto21 nel circuito Regionale ‘Palestra Sicura’ – Bollino BLU.
29 Agosto 2020

È ufficiale! ‘Progetto21′ a.s.d. è diventata #PALESTRA_SICURA  !                                            L’AUSL ci ha concesso il #Bollino_BLU.  Una certificazione Regionale che oltre ad avere Istruttori laureati in scienze motorie e specializzati nelle varie discipline, attesta che da…

CORPO E AZIONE IN RETE. Vuoi allenarti con noi in modalità covid ?
29 Aprile 2020

Puoi seguire Vita Di Gregorio nelle sue lezioni di Pilates, Ginnastica miofasciale e Posturologia. Telefonaci per essere inserita nel gruppo. Le lezioni online saranno gratuite per tutto il periodo di chiusura della palestra. Info e prenotazioni 392 1143829

News e tutte le Informazioni per la prossima stagione 2019-2020 !!
31 Agosto 2019

Cari tutti, L’INDIRIZZO DELLA NOSTRA NUOVISSIMA SEDE E‘ :   P.zza S. GIORGIO, 14/A – interno 16.  a FERRARA. (ampio parcheggio) Oltre a mantenere i Corsi degli anni precedenti, sono aumentate le ore di Yoga Posturale e di Ginnastica per il benessere, nello stile del Pilates in più varianti, alla sbarra, Olistico, PRE-PARTO e Strong.…

Prenota la tua PROVA di Pilates barre delle ore 18,00.
20 Settembre 2018

Il nostro Corso di PILATES BARRE delle ore 18,00 è condotto da una bravissima Istruttrice laureata in scienze motorie: Vita Di Gregorio. Il corso del Benessere è concepito sulla base della Ginnastica Posturale del Pilates ed è arricchito di tutta una serie di esercizi alla SBARRA, con la finalità di aggiungere flessibilità al lavoro di…

Pilates specialistico ed integrato ‘barre’.
28 Settembre 2017

Il PILATES con gli attrezzi è un’attività che unisce posturologia, potenziamento muscolare, tonicità e flessibilità. PRENOTA la tua PROVA GRATUITA con le nostre istruttrici, Laureate in scienze motorie e perfezionate negli anni. Alle ore  9,00 del mattino,     LUN. 2    e    GIO. 5 Ottobre     —   con Laura Venturoli. Alle ore 18,00…

Alle ore 13,oo ed ore 14,oo – Martedì e Venerdì
14 Settembre 2017

Il PILATES è un’attività che fortifica, tonifica, scolpisce e corregge la postura, rilassando. Parte il corso aperto anche agli uomini, condotto da Giulio Danieli. Dedicati un’ ora nello stacco di pranzo e vieni alle PROVE GRATUITE MAR. 19 e VEN. 22 settembre alle ore 13,oo ed alle ore 14,oo.   Presso Progetto21, il tuo centro…

Pilates il mattino ore 9,oo.
14 Settembre 2017

Ricominciamo con i Corsi di PILATES !!! il mattino ore 9,oo. Vieni per le tue PROVE GRATUITE  lunedì 18 settembre e giovedì 21 ore 9,oo. Un’occasione per conoscere i nostri istruttori e provare una disciplina che rafforza, tonifica e migliora la postura. Il corso, oltre all’utilizzo di tutti gli strumenti, sarà integrato con l’utilizzo della…