Archivio per autore

RIPARTIAMO
Settembre 4, 2024

Rieccoci in partenza !!!! Nella sezione ORARI potete trovare la tabella aggiornata di tutte le nostre Attività dell’Anno Sportivo 2024/25. Novità: abbiamo aggiunto ore in più di Pilates e due nuovi Corsi; uno specialistico per i fragilissimi, di Motoria Adattata ed uno di Spazio e Movimento Danza Contemporanea, serale. Le date di inizio dei vari…

Lorenzo e Ieva Manoni- ‘Los guapos del tango’

Docenti Ieva E Lorenzo “Los Guapos Del Tango ASD” Sono ballerini ed insegnanti Professionisti di Tango Argentino, con Diploma Nazionale riconosciuto dal Coni Comitato Olimpico Nazionale Italiano INSEGNANTI Iscritti Nell’albo Tecnico Acsi Coni , Disciplina Tango Argentino DIRIGENTI Sportivi Csi/coni di Tango Argentino INSEGNANTI Inseriti nell’albo Nazionale dei formatori di tango argentino Uisp/ CONI BALLERINI…

La Scuola di Danza Luisa Tagliani torna presso Progetto21 !!!
Settembre 7, 2023

Vi annunciamo il ritorno di questa storica collaborazione.La Scuola di Danza Luisa Tagliani, da quest’anno è condotta dalla super ballerina Isabella Minutillo (figlia di Luisa). Isabella, ammessa a soli 9 anni all’ Accademia Nazionale di Danza di Roma, vince l’ ”Ammissione straordinaria su segnalazione di talento’‘ alla Scuola di ballo del Teatro dell’Opera di Roma.…

Pilates
Settembre 7, 2023

‘Ho fatto PILATES e mi è venuto male alla schiena’…. No, questo non può accadere, se non ci sono patologie esistenti e se l’Istruttrice è laureata in scienze Motorie e specializzata in Attività Motoria Adattata, oltre ad avere più di 15 anni di esperienza. (Vita Di Gregorio).E’ molto importante che l’Istruttore vi segua, in ogni…

Yoga Posturale. Dolori alla schiena
Agosto 31, 2023

POSTURA SBAGLIATA? DOLORI ALLA SCHIENA? La postura è la somma di diversi fattori, come la costituzione individuale, le proprie abitudine di vita, il lavoro e  gli stati emotivi.  Spesso dobbiamo tenere una postura non sana per diverso tempo ogni giorno, irrigidendo  e bloccando il nostro corpo causando dolori e problemi della Colonna Vertebrale. Un cattivo…

Un Corso di Hata Yoga per il benessere psicofisico e la postura.
Febbraio 2, 2023

Da MARTEDI’ 12 Settembre alle ore 18,00 Chi ha un po’ di esperienza di Yoga sa, che alla fine di una lezione, è come se il proprio contatore interiore fosse riportato a 0000. Attraverso le varie ASANA (posizioni), la muscolatura si decontrae e libera la circolazione sanguigna, riossigenando il corpo; ripristinando così, anche la circolazione…

Classe di esercizi di Bioenergetica
Novembre 29, 2022

Parte il 23 GENNAIO 2023 una nuova Classe di Bioenergetica condotta dal Dr.Luca Biavati. (psicologo – psicoterapeuta) Tutti i lunedì sera alle ore 20,30. Per accedere ad un processo evolutivo dobbiamo essere consapevoli di avere degli occhiali da sole e la bioenergetica è uno strumento per toglierli. -Gli esercizi come strumento per accedere alla propria…

Yoga Posturale. Dolori cervicali ?
Novembre 29, 2022

a partire dal 5 settembre, tutti i martedì e venerdì alle ore 9,00 ed alle ore 10,00. Ed il martedì e giovedì alle ore 19,00. Prenota la 1′ lezionePROVA, messaggiando what’s app al 392 1143829.

Dr. Luca Biavati

Luca Biavati, Psicologo, Psicoterapeuta è il conduttore della nuova Classe di Bioenergetica, in partenza a gennaio’23.       Ognuno avrà una conoscenza degli altri attraverso il corpo e le sensazioni ( siamo dei campi elettromagnetici). Familiarità energetica.   IL PROCESSO SI BASA – Sull’ autoascolto. – Lasciar andare – Arrendersi al corpo – Fondersi…

Hata Yoga in partenza !!!
Settembre 8, 2022

Affidati ad un Istruttore competente per iniziare la tua Pratica.Hata Yoga, tra le tante discipline arrivate in occidente, conserva la ‘purezza’ di come è nato in India 5000 anni fa; e così ve lo proponiamo.Roberto Roffi ha conseguito il Diploma Nazionale di Istruttore Modulo1, Ginnastica Educativa, Rieducativa ed Hata Yoga per il fitness. Studia e…