Archivio per autore

Classe di esercizi di Bioenergetica
Novembre 29, 2022

Parte il 23 GENNAIO 2023 una nuova Classe di Bioenergetica condotta dal Dr.Luca Biavati. (psicologo – psicoterapeuta) Tutti i lunedì sera alle ore 20,30. Per accedere ad un processo evolutivo dobbiamo essere consapevoli di avere degli occhiali da sole e la bioenergetica è uno strumento per toglierli. -Gli esercizi come strumento per accedere alla propria…

Yoga Posturale. Dolori cervicali ?
Novembre 29, 2022

Le ‘pillole’ di Mariagrazia Maniezzo:Con l’ arrivo dell’autunno e con l’umidità il collo si irrigidisce e si affacciano i dolorie le tensioni cervicali. Ma vediamo di prendere contatto in modo consapevole con il nostro collo. È la parte del corpo situata tra le spalle e la testa, risente quindi sia della tensione e rigidità delle…

Dr. Luca Biavati

Luca Biavati, Psicologo, Psicoterapeuta è il conduttore della nuova Classe di Bioenergetica, in partenza a gennaio’23.       Ognuno avrà una conoscenza degli altri attraverso il corpo e le sensazioni ( siamo dei campi elettromagnetici). Familiarità energetica.   IL PROCESSO SI BASA – Sull’ autoascolto. – Lasciar andare – Arrendersi al corpo – Fondersi…

Amos Basile

Corso di Attività Fisica Adattata per persone con Sclerosi Multipla.
Corso specialistico di Posturologia per ragazzi/e.

Hata Yoga in partenza !!!
Settembre 8, 2022

Affidati ad un Istruttore competente per iniziare la tua Pratica.Hata Yoga, tra le tante discipline arrivate in occidente, conserva la ‘purezza’ di come è nato in India 5000 anni fa; e così ve lo proponiamo.Roberto Roffi ha conseguito il Diploma Nazionale di Istruttore Modulo1, Ginnastica Educativa, Rieducativa ed Hata Yoga per il fitness. Studia e…

PILATES integrato con Ginnastica miofasciale per migliorare la postura.
Settembre 8, 2022

Ripartiamo con tutti i Corsi e come ogni anno, diamo a disposizione una prima lezione, gratuita, per conoscere gli Istruttori, la nostra sala e l’attività che presentiamo. Importante PRENOTARE la lezione !!!!! LE DATE SONO: Martedì 13 e Giovedì 15 alle ore 13,15 – con Ruth Zanella Lunedì 12 e Mercoledì 14 ore 18,00 –…

Corso Specialistico di POSTUROLOGIA ragazzi/e – lunedì e mercoledì alle ore 17,00
Settembre 7, 2022

Il Corso è SPECIALISTICO ed è condotto da Vita Di Gregorio, Laurea in Scienze Motorie e Specializzazione in Attività Motoria Adattata. E’ possibile un confronto con check up personalizzato, prima di accedere al corso. La ginnastica posturale in bambini e ragazzi in età evolutiva è molto importante!  Attraverso delle lezioni mirate, in cui attuiamo una…

Corso di sbarra a terra (dimagrimento e tonicità)
Settembre 5, 2022

Info e Prenotazioni per la lezione prova del 20 settembre alle 14,30. Tel o messaggiare al 392/1143829. Parte il nuovo Corso espressamente mirato al #dimagrimento ed alla #tonicità. MARTEDI’ E GIOVEDI’ ALLE 14,30.(Stiamo valutando anche di tenerlo alle ore 13,15, sempre il martedì ed il giovedì.) La SBARRA A TERRA è una tecnica di allineamento…

Anna Marchi. AlterArte.

Anna Marchi, nata a Ferrara il 28 dicembre 1988, iniziava l’attività di ballerina nel 1997, all’età di 10 anni. Si forma in danza Moderna, Contemporanea e Jazz con la maestra Mirna Marchetti. Nel 1998 intraprende la carriera agonistica all’interno della F.I.D.S.(Federazione Danza Sportiva del CONI). Nel 2004 si aggiudica il titolo di vice-campionessa e vari…

‘Spazio e Movimento’a cura di Ruth Zanella
Giugno 28, 2022

Partiamo con il nuovo Corso con una prima lezione illustrativa gratuita, MERCOLEDI’ 14 SETT. ORE 20,15 PRENOTAZIONI OBBLIGATORIE al 392 1143829 tel. o messaggio W.app. Durante le lezioni alterneremo movimenti liberi a sequenze coreografiche nello spazio. Inizieremo dall’ascolto del nostro corpo muovendoci secondo le nostre esigenze personali, nella musica attraverso particolari indicazioni. Tramite esercizi guidati…