CORSO DI OLI ESSENZIALI. In 4 lezioni-creazioni.
aprile 20, 2017

La Dr.ssa Stefania Liccardi ci condurrà, con competenza ed allegria, in un percorso per conoscere e scoprire il meraviglioso mondo delle erbe officinali. Un mondo fatto di riti, di profumi, di tradizioni secolari, custode da sempre, di un antico sapere. Caratteristiche. Criteri di qualità. Usi.                                                                                                                                                                                                                     Giovedì  5 ott. 2017  –      ‘OLI ESSENZIALI‘…

Lezioni di Hata Yoga online gratuite, con Alberto Quadrelli, per praticare in quarantena.
aprile 3, 2020

Ciao a tutti, da oggi, per ogni VENERDI’ alle ore 19,00; per proseguire con la pratica, anche in questo aprile di quarantena, seguite Alberto Quadrelli, LIVE sulla pagina fb di Progetto21. Sarà possibile seguire classi di HataYoga, Vinyasa, YinYoga,. Le classi saranno aperte a qualsiasi livello di esperienza. Namaste.

Chiusura palestre emergenza Corona virus.
marzo 9, 2020

Cari tutti, come già comunicato ieri sera a tutti i soci, inscritti ai vari Corsi; Progetto21 a.s.d.    sospende tutti i Corsi e CHIUDE  dall’ 08 marzo2020 sino al 03 aprile 2020. Coronavirus, le misure in vigore in Emilia-Romagna: possibile spostarsi per motivi di lavoro e movimentare le merci Il Decreto del Governo. Ordinanza del…

AVVISO CORONA VIRUS.
marzo 6, 2020

A  ‘Progetto21‘  continuiamo normalmente con lo svolgimento di tutti i Corsi; come da ultimo Decreto Nazionale e Regionale, del 04 marzo 2020. PER LA VOSTRA SICUREZZA VI INFORMIAMO CHE : 1.  La metratura delle nostre sale consente uno spazio individuale di almeno 4 – 5 mq. minimi, al massimo di      affluenza, e che come è…

OPEN di danza Modern Contemporary – MAR.15 ott. ore 16,30
ottobre 13, 2019

Hai un’ età compresa tra gli 11 ed i 14 anni ? Vuoi intraprendere un percorso di Danza con una grandissima Istruttrice, dove imparerai divertendoti con le amiche ?      Vieni a Provare una lezione, è in partenza il nuovo corso di Mirna Marchetti, nella nuova palestra di Progetto21, a San Giorgio.   P.zza S.Giorgio,…

News e tutte le Informazioni per la prossima stagione 2019-2020 !!
agosto 31, 2019

Cari tutti, L’INDIRIZZO DELLA NOSTRA NUOVISSIMA SEDE E‘ :   P.zza S. GIORGIO, 14/A – interno 16.  a FERRARA. (ampio parcheggio) Oltre a mantenere i Corsi degli anni precedenti, sono aumentate le ore di Yoga Posturale e di Ginnastica per il benessere, nello stile del Pilates in più varianti, alla sbarra, Olistico, PRE-PARTO e Strong.…

Progetto21 si trasferisce
maggio 14, 2019

Stiamo lavorando ad una sorpresa.!!!!!! A breve vi comunichiamo tutte le novità.

Parte il nuovo corso di Danza Classica dai 5 agli 8 anni.
gennaio 10, 2019

       Stiamo partendo con un nuovo corso di Danza classica per bimbe/i dai 5 agli 8 anni. Il Corso è condotto da Yuriko Matsuyama, già Prima ballerina all’Opera di Kyoto;                        e da Luis Ribeiro, primo ballerino che per 40 anni ha ballato…

Prenota la tua PROVA di Pilates barre delle ore 18,00.
settembre 20, 2018

Il nostro Corso di PILATES BARRE delle ore 18,00 è condotto da una bravissima Istruttrice laureata in scienze motorie: Vita Di Gregorio. Il corso del Benessere è concepito sulla base della Ginnastica Posturale del Pilates ed è arricchito di tutta una serie di esercizi alla SBARRA, con la finalità di aggiungere flessibilità al lavoro di…

mattino con il FELDENKRAIS dalle 10,15 alle 12,30.
novembre 28, 2017

Eccoci all’appuntamento con il metodo Feldenkrais. Una mattinata di lavoro, riequilibrio e ‘studio’ del movimento; per il benessere della nostra schiena, torace, anche, collo ed arti; di cui avvertirai i benefici anche nei 10 giorni seguenti. Due ore, con un breack-merenda-tisana. €. 25,00. Info e prenotazioni 392 1143829. vi allego il link di un articolo…

Sconto 20% entro novembre !!!
novembre 8, 2017

A tutti coloro che si iscriveranno ad uno dei nostri Corsi entro NOVEMBRE, riserviamo uno sconto del 20% sul costo della tessera AICS 2017-2018. Vieni a scoprire i nostri Corsi e conoscere i nostri Istruttori qualificati. Il nostro approccio è finalizzato al benessere da tutti i punti di vista; offrendo un’altissima qualità del servizio, in…