Risultati per la categoria ‘News’

Sconto 20% entro novembre !!!
novembre 8, 2017

A tutti coloro che si iscriveranno ad uno dei nostri Corsi entro NOVEMBRE, riserviamo uno sconto del 20% sul costo della tessera AICS 2017-2018. Vieni a scoprire i nostri Corsi e conoscere i nostri Istruttori qualificati. Il nostro approccio è finalizzato al benessere da tutti i punti di vista; offrendo un’altissima qualità del servizio, in…

Hata Yoga Dinamico alle 20,10 il martedì e giovedì.
ottobre 18, 2017

Tra i tanti differenti stili, vi proponiamo la forma più pura, così come arriva dall’ India sin dall’antichità: è  Hata Yoga, In forma Dinamica. Questa antica Disciplina parte dal concetto del ‘lavorare’ sul corpo, rilassando le tensioni muscolari e sbloccando i meridiani energetici, per portarvi, attraverso le varie posizioni, ad una ritrovata connessione con il…

Vieni a Provare Yoga Dolce alle h. 19,00.
ottobre 2, 2017

C’è una disciplina, nata per sciogliere le tensioni del corpo, fortificarlo, tonificarlo, sbloccando i meridiani energetici. Dall’India, l’Hata Yoga nella sua forma più pura, è qui proposto in versione lenta e fluida, per accompagnarti gentilmente in un ritrovato benessere e rilassarti. Le lezioni sono tenute da Francesca Rinaldi. Vieni a conoscerla e fai la tua…

4 serate con gli OLI ESSENZIALI.
settembre 23, 2017

CORSO DI OLI ESSENZIALI. (dalle ore 20,45 alle ore 22,30.) Un percorso per conoscere e scoprire il meraviglioso mondo delle erbe officinali. Un mondo fatto di riti, di profumi, di tradizioni secolari. Custode da sempre, di un antico sapere. Giovedì 5 ott.   Imparare a riconoscere un vero olio essenziale, da altre essenze apparentemente simili.…

Alle ore 13,oo ed ore 14,oo – Martedì e Venerdì
settembre 14, 2017

Il PILATES è un’attività che fortifica, tonifica, scolpisce e corregge la postura, rilassando. Parte il corso aperto anche agli uomini, condotto da Giulio Danieli. Dedicati un’ ora nello stacco di pranzo e vieni alle PROVE GRATUITE MAR. 19 e VEN. 22 settembre alle ore 13,oo ed alle ore 14,oo.   Presso Progetto21, il tuo centro…

il mattino ore 10,oo con SLOW FIT.
settembre 13, 2017

            Ricominciano i corsi di Slow Fit con Greta Ramini !!! Un lavoro stimolante che modella il corpo, tonificandolo. Ti aspettiamo per la tua PROVA GRATUITA Lunedì 18 e Giovedì 21 settembre ore 10,oo. Slow-Fit è un’ attività  adatta ad essere abbinata al Pilates, perchè lo completa, definendo il lavoro. …

BIODANZA: Presentazione nuovo corso.
settembre 6, 2017

Parte il nuovo corso di Biodanza. A cura di Adriano Leuenberger. Presentazione e prova (gratuita):    Lunedì 18 settembre alle ore 20,45 Info e prenotazioni 392 1143829 A lungo abbiamo privilegiato la conoscenza intellettuale, la razionalità, perdendo il legame con il cuore delle cose degli esseri viventi. L’interesse della Biodanza consiste in un’inversione di tendenza…

Orari nuovo corso ODAKA e prove gratuite.
agosto 26, 2017

   Conosciuto e molto praticato in tutta                   l’Australia ed in Canada, approda in Italia, dopo Milano e Roma,               finalmente anche a Ferrara                                   ODAKA Le lezioni di Odaka Flow  sono una forma di yoga contemporaneo nel rispetto profondo della…

Ricominciamo con le attività !!!!!
agosto 24, 2017

Quest’anno l’orario di Progetto21 si arricchisce di 3 NUOVE ATTIVITA’!!!! ‘ODAKA Flow’ . ‘Hata Yoga’. Pilates integrato. Per ogni attività sono previste 2 PROVE GRATUITE. Da ora vi arriveranno in dettaglio, per ogni attività le date e gli orari. Per coloro che faranno la Tessera al Centro il giorno stesso della PROVA, riduzione del 25%.…

“Gli effetti sul cervello della meditazione” da uno studio effettuato dalla Bocconi e dal SanRaffaele di Milano.
febbraio 3, 2017

Il seguente articolo è stato pubblicato sul “Sole 24 Ore” il 20 giugno 2014 e riguarda un nostro programma di ricerca dal titolo “Neuro Scientific Applications for Training in the Management of Innovation and Sustainability”, finanziato da Fondazione Cariplo, realizzato da Università Bocconi e Università Vita Salute San Raffaele. Innovazione o efficienza? Come garantire entrambe…