Prof.ssa Vita Di Gregorio
Servizi presso il centro: A.F.A. · Attività Fisica Adattata · Ginnastica dolce neurologica · Ginnastica finalizzata al benessere fisico. · Ginnastica Post- Parto · Ginnastica Pre-parto · Pilates · Pilates BARRE · Pilates Olistico Intensivo. · Pilates STRONG · Posturologia specialistica per bimbi e ragazzi
Vita Di Gregorio. Istruttrice formata Pilates.
“Mi Sono Laureata in scienze delle attività Motorie nel 2013 a Bari.
Ho iniziato a lavorare nel mondo del fitness e della cura per il corpo 10 anni fa.
Mi sono trasferita a Ferrara 8 anni fa.
Ho conseguito diversi diplomi formativi, tra cui Pilates Matwork con la Federazione italiana fitness, e Ginnastica MioFasciale con la Functional Training School.
Ho Frequentato danza per diversi anni che mi ha portato ad una predisposizione per l’elasticità e all’allungamento.
Il corso di ‘ginnastica per il benessere’ è il modo corretto per lavorare sulla tonicità dei muscoli e al tempo stesso sulla postura e sull’allungamento e sull’elasticità della muscolatura e del tessuto connettivo.”
Da due anni, ulteriormente Specializzata in Attività Motoria Adattata.
I vari corsi si differenziano per il tipo di lavoro mirato 1. strong 2. soft o specialistico, in particolare, per malati di FIBROMIALGIA.
E’ possibile iscriversi con il pacchetto OPEN che comprende 2 attività, nelle varie fascie orarie; sempre condotte da Vita, per un lavoro differenziato, con l’elasticità di poter improvvisare giorno ed ora. CI SI PUO’ ISCRIVERE PER 1 O 2 VOLTE LA SETTIMANA.
Nei Corsi di Pilates, utilizzeremo attrezzi: ring, grandi palle, roller, cinghie, soft ball, mattoncini ed alcune lezioni si svolgeranno con l’utilizzo della sbarra.