Vita Di Gregorio

Servizi presso il centro: Ginnastica finalizzata al benessere fisico. · Ginnastica Pre-parto · Pilates · Pilates BARRE · Pilates Olistico Intensivo. · Pilates STRONG
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Vita Di Gregorio. Istruttrice formata Pilates.
“Mi Sono Laureata in scienze delle attività Motorie nel 2013 a Bari.
Ho iniziato a lavorare nel mondo del fitness e della cura per il corpo 8 anni fa.
Mi sono trasferita a Ferrara 6 anni fa.
Ho conseguito diversi diplomi formativi, tra cui Pilates Matwork con la Federazione italiana fitness, e Ginnastica MioFasciale con la Functional Training School.
Ho Frequentato danza per diversi anni che mi ha portato ad una predisposizione per l’elasticità e all’allungamento.
Il corso di ‘ginnastica per il benessere’ è il modo corretto per lavorare sulla tonicità dei muscoli e al tempo stesso sulla postura e sull’allungamento e sull’elasticità della muscolatura e del tessuto connettivo.”
I vari corsi si differenziano per il tipo di lavoro mirato, ‘strong’ , Olistico , Barre . E’ possibile iscriversi con il pacchetto OPEN che comprende 2 o 3 attività, nelle varie fascie orarie; sempre condotte da Vita, per un lavoro differenziato, con l’elasticità di poter improvvisare giorno ed ora.
Utilizzeremo attrezzi: ring, grandi palle, roller, cinghie, soft ball ed alcune lezioni si svolgeranno con l’utilizzo della sbarra.
In partenza anche il nuovo corso di Pilates pre-parto.