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Roberto Roffi.

Servizi presso il centro: Ashtanga Vinyasa · Hata Yoga

Roberto Roffi  ha il Diploma Nazionale di Istruttore Modulo 1
Ginnastica Educativa, Rieducativa ed Hata Yoga per il fitness.
Pratica e studia Yoga costantemente da 16 anni.

 

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Eventi e laboratori
  • Parte un nuovo corso di Hata Yoga. Lun.e Mer. ore 18,00 – Mer. ore 19,15
  • RICOMINCIANO I CORSI . DATE e Lezioni Aperte.
  • Progetto21 nel circuito Regionale ‘Palestra Sicura’ – Bollino BLU.
  • Lezioni di Hata Yoga online gratuite, con Alberto Quadrelli, per praticare in quarantena.
  • News e tutte le Informazioni per la prossima stagione 2019-2020 !!

Eventi

  • ‘Spazio e Movimento’a cura di Ruth Zanella
  • Antiginnastica.
  • Gli Oli Essenziali nella gestione dello stress. domani ore 17,00
  • RICOMINCIANO I CORSI . DATE e Lezioni Aperte.
  • Progetto21 nel circuito Regionale ‘Palestra Sicura’ – Bollino BLU.

News

  • Il sabato ogni tanto: Yoga e meditazione.
  • Classe di esercizi di Bioenergetica
  • Yoga Posturale. Dolori cervicali ?
  • Hata Yoga in partenza !!!
  • PILATES integrato con Ginnastica miofasciale per migliorare la postura.

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Il Centro Olistico Progetto 21 è in P.zza S.Giorgio, 14/a - Ferrara.

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