Seminario: L’Arte di VEDERE con il Metodo Bates.

L’ARTE DI VEDERE                                                                                                

Tre incontri/seminario per imparare come rilassare, ampliare, migliorare la vista:
SABATO 30 Settembre, 7 e 14 Ottobre.    dalle ore 10,oo alle ore 12,30.  a Progetto21.
con Michela Manservisi, educatrice visiva Metodo BATES riconosciuta A.I.E.V. (Associazione Italiana Educazione Visiva)

Il modo in cui vediamo influenza i nostri pensieri e i movimenti del nostro corpo. Spesso stanchezza e secchezza oculare, mal di testa e dolori cervicali sono correlati ai nostri difetti visivi (miopia, ipermetropia, astigmatismo, presbiopia). Inoltre stress, sedentarietà, luce artificiale, computer e cellulare mettono a dura prova il nostro sistema visivo.

Vedere in modo chiaro e funzionale è un’arte che coinvolge occhi, corpo e mente influendo positivamente sul benessere generale.

OBIETTIVO DEL PERCORSO: restituire chiarezza, rilassamento e ampiezza alla nostra visione, recuperare il movimento di occhi, corpo e mente, adottare abitudini visive sane e funzionali, aprirci al cambiamento e all’ascolto del linguaggio dei nostri occhi.

COME: attraverso pratiche di rilassamento e focalizzazione, giochi ed esperienze visive. Con divertimento e immaginazione.

DEDICATO A CHI:

• desidera prevenire disturbi visivi

• ha difetti visivi e vuole limitare o evitare l’uso di lenti correttive

• lavora tanto al pc o ha difficoltà nella lettura

• avverte stanchezza, mal di testa o secchezza oculare

• vuole sperimentare il benessere di una visione naturale
  

  Info e Prenotazioni:  392 1143829.