Roberto Vignali.

Servizi presso il centro: Taiji Quan

Corsi di Tai Chi con il Maestro Roberto Vignali

Il Tai Chi Chuan è un percorso che nutre l’energia interna e rafforza la flessibilità del corpo attraverso la tranquillità della mente.

Il Tai Chi è per tutti: arte, filosofia, movimento, meditazione, benessere, e molto altro.

Il Maestro Roberto Vignali è allievo diretto del Gran Maestro Chen Xiaowang, rappresentante dell’omonima famiglia che ha dato origine al Tai Chi oggi praticato in tutto il mondo.

Perchè cominciare un corso di Tai Chi Chuan?

La sua pratica rilassata genera calma e tranquillità.
Crea equilibrio tra mente e corpo.
Aumenta le proprie capacità di controllo psicofisico.
Migliora l’elasticità e la vitalità del corpo, sviluppando coordinazione e senso dell’equilibrio.

Rafforza il sistema immunitario, respiratorio, muscolare e scheletrico muscolare.
Aiuta a prevenire lo stress e ad accogliere gli stati emotivi con maggiore serenità.

I Corsi sono il mattino alle ore 11,00
tutti i martedì e venerdì.

Ed alla sera alle ore 20,00
tutti i lunedì e giovedì.