Pilates il mattino ore 9,oo.
settembre 14, 2017

Ricominciamo con i Corsi di PILATES !!! il mattino ore 9,oo. Vieni per le tue PROVE GRATUITE  lunedì 18 settembre e giovedì 21 ore 9,oo. Un’occasione per conoscere i nostri istruttori e provare una disciplina che rafforza, tonifica e migliora la postura. Il corso, oltre all’utilizzo di tutti gli strumenti, sarà integrato con l’utilizzo della…

il mattino ore 10,oo con SLOW FIT.
settembre 13, 2017

            Ricominciano i corsi di Slow Fit con Greta Ramini !!! Un lavoro stimolante che modella il corpo, tonificandolo. Ti aspettiamo per la tua PROVA GRATUITA Lunedì 18 e Giovedì 21 settembre ore 10,oo. Slow-Fit è un’ attività  adatta ad essere abbinata al Pilates, perchè lo completa, definendo il lavoro. …

Seminario: L’Arte di VEDERE con il Metodo Bates.
settembre 11, 2017

L’ARTE DI VEDERE                                                                                                 Tre incontri/seminario per imparare come rilassare, ampliare, migliorare la vista: SABATO 30 Settembre, 7 e 14 Ottobre.    dalle ore 10,oo alle ore 12,30.  a Progetto21. con Michela Manservisi, educatrice visiva Metodo BATES riconosciuta A.I.E.V. (Associazione Italiana Educazione Visiva) Il modo in cui vediamo influenza i nostri pensieri e i movimenti del…

BIODANZA: Presentazione nuovo corso.
settembre 6, 2017

Parte il nuovo corso di Biodanza. A cura di Adriano Leuenberger. Presentazione e prova (gratuita):    Lunedì 18 settembre alle ore 20,45 Info e prenotazioni 392 1143829 A lungo abbiamo privilegiato la conoscenza intellettuale, la razionalità, perdendo il legame con il cuore delle cose degli esseri viventi. L’interesse della Biodanza consiste in un’inversione di tendenza…

Orari nuovo corso ODAKA e prove gratuite.
agosto 26, 2017

   Conosciuto e molto praticato in tutta                   l’Australia ed in Canada, approda in Italia, dopo Milano e Roma,               finalmente anche a Ferrara                                   ODAKA Le lezioni di Odaka Flow  sono una forma di yoga contemporaneo nel rispetto profondo della…

Ricominciamo con le attività !!!!!
agosto 24, 2017

Quest’anno l’orario di Progetto21 si arricchisce di 3 NUOVE ATTIVITA’!!!! ‘ODAKA Flow’ . ‘Hata Yoga’. Pilates integrato. Per ogni attività sono previste 2 PROVE GRATUITE. Da ora vi arriveranno in dettaglio, per ogni attività le date e gli orari. Per coloro che faranno la Tessera al Centro il giorno stesso della PROVA, riduzione del 25%.…

Ancora due date per i Saggi di Danza di fine anno, aperti al pubblico.
giugno 2, 2017

La scuola di danza Luisa Tagliani apre le porte La Scuola di danza “luisa tagliani” apre le porte al pubblico, ingresso libero, presso: Progetto21 (V:Briosi,80/a)  per le dimostrazioni di fine anno scolastico.                 Mostrera’ insieme ad i suoi allievi come si svolge normalmente una lezione di danza per…

Oggi GIORNATA MONDIALE del Taiji Quan.
aprile 29, 2017

Anche a Ferrara, oggi si festeggerà il World Taiji Day con esibizioni delle varie Scuole, e con tutti i Maestri che trasmettono questa antica disciplina Cinese; a vostra disposizione, per sessioni di pratica, aperte a tutti gli interessati. info: Amedeo Vancini 328 8682964. Organizzato da AICS Ferrara con il patrocinio del CONI. Ci incontreremo nelle…

BAGNO DI GONG INTEGRALE.
aprile 28, 2017

  Vieni a scoprire come i suoni ancestrali influiscono sul tuo benessere, affidandoti agli strumenti suonati dalle mani sapienti di Mario Montalbano e Giacomo Marighelli. Vieni in abbigliamento comodo e con una coperta. VENERDI’ 5 MAGGIO alle ore 21,00   presso Progetto21   V.Briosi, 80/a. Prenotazione obbligatoria. Info e prenotazioni: 392  1143829.  

CORSO DI OLI ESSENZIALI. In 4 lezioni-creazioni.
aprile 20, 2017

La Dr.ssa Stefania Liccardi ci condurrà, con competenza ed allegria, in un percorso per conoscere e scoprire il meraviglioso mondo delle erbe officinali. Un mondo fatto di riti, di profumi, di tradizioni secolari, custode da sempre, di un antico sapere. Caratteristiche. Criteri di qualità. Usi.                                                                                                                                                                                                                     Giovedì  5 ott. 2017  –      ‘OLI ESSENZIALI‘…